Lorsque nous laissons cette peur couver sous la surface de notre être, nous lui permettons de gérer nos perceptions, nos pensées, nos émotions et nos actions. Toute action faite par la peur n’est pas réellement au service du divin, mais au service de soi, en mode survie.

Lorsque je suis tendu, je suis identifié. C’est l’égo qui m’habite.

C’est seulement par la détente que mon Être réel peut m’habiter.

"La tension est ce que nous pensons être. La relaxation est ce que nous sommes réellement." Proverbe Chinois