Kit de survie pour un été équilibré (pour les hypersensibles et ceux qui ne savent pas qu'ils le sont!)
Parce que l'été, c'est aussi de l'hyperstimulation.
Trop de luminosité, trop de bruit, trop de chaleur, trop de mouvement... nos nerfs sont surchargés et le mental aussi.
Pratiquer le Qi Gong en nature - l'ingrédient clé
Parfois il te manque une petite étincelle quand tu pratiques le Qi Gong?
Ou tu sens qu'il y a comme un niveau de profondeur que tu n'arrives pas à atteindre…