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Quoi manger au printemps pour prendre soin de son élan vital
Lydie Vachon 2020-03-23 Lydie Vachon 2020-03-23

Quoi manger au printemps pour prendre soin de son élan vital

D'abord, c'est une saison de détox. C'est un mouvement naturel que la Vie cherche à faire à travers nous, pour pouvoir percer à travers l'amas de substances lourdes issues de la stagnation de l'hiver.

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La diète taoïste pour mieux méditer
Lydie Vachon 2020-02-24 Lydie Vachon 2020-02-24

La diète taoïste pour mieux méditer

L'intention de cette diète est très claire : faciliter la connexion spirituelle en allégeant le corps, tout en travaillant sur la longévité.

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Tension vs. Tonus  Relaxation vs. Flacidité (Le Yin-Yang de l'intelligence musculaire)
Lydie Vachon 2020-02-20 Lydie Vachon 2020-02-20

Tension vs. Tonus Relaxation vs. Flacidité (Le Yin-Yang de l'intelligence musculaire)

Le corps sait tellement de choses... Si seulement on savait ce qu'il sait. Si seulement on pouvait comprendre son langage. Parler ce langage.

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Sagesse du savoir-être des peuples anciens
Lydie Vachon 2020-02-11 Lydie Vachon 2020-02-11

Sagesse du savoir-être des peuples anciens

Le quotidien des anciens peuples était très différent du nôtre, pour la plupart.

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Le Dao ou l'Infini... Mon expérience, ma médecine
Lydie Vachon 2020-02-10 Lydie Vachon 2020-02-10

Le Dao ou l'Infini... Mon expérience, ma médecine

J'aime l'Infini. J'ai toujours connecté avec le ciel, l'espace. Peut-être comme tout enfant qui grandit avec du temps libre pour jouer et exister dehors.

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De cette magnifique Présence qu’ont les bébés de qui nous pouvons apprendre la méditation
Lydie Vachon 2020-02-10 Lydie Vachon 2020-02-10

De cette magnifique Présence qu’ont les bébés de qui nous pouvons apprendre la méditation

Lorsqu'un bébé vous regarde dans les yeux, c'est magnétique. Il arrête votre flot de pensées pour un moment. Il vous touche au coeur.

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Une relation de couple qui n'évolue pas Manque de sexe L'Art subtil de mélanger le Yin et le Yang
Lydie Vachon 2020-02-08 Lydie Vachon 2020-02-08

Une relation de couple qui n'évolue pas Manque de sexe L'Art subtil de mélanger le Yin et le Yang

Prends le temps de réfléchir en lisant. C'est pour toi.

Comment t'y prends-tu pour mélanger le Yin et le Yang?

Pour mélanger vos différences?

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Comment étudier pour augmenter drastiquement tes performances
Lydie Vachon 2020-01-14 Lydie Vachon 2020-01-14

Comment étudier pour augmenter drastiquement tes performances

Sagesse chinoise x pleine conscience = le temps de révolutionner tes études.

C'est pas obligé d'être un marathon d'enfer. Mon expérience du burn-out à des 100% constants.

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